PDF 24 Książki

Docer Doci Pdf – X

Wspieraj swój mózg. Odmładzaj się – Amen Daniel G.

Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.

W książce "Wspieraj swój mózg – odmładzaj się" bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:

  • Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
  • Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.
  • Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.
  • Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.
  • Czym wspomagać  mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu.
  • Jak  zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.

  Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Tytuł:
Wspieraj swój mózg. Odmładzaj się
Autor:

Amen Daniel G.

Tłumaczenie:
Kubiak Jolanta
Wydawnictwo:

Dom Wydawniczy Rebis

Język wydania:
polski
Język oryginału:
angielski
Liczba stron:
376
Numer wydania:
II
Data premiery:
2021-03-30
Rok wydania:
2021
Forma:
książka
Wymiary produktu [mm]:
27 x 226 x 152
Indeks:
38218941

Pobierz, wysyłając SMS o treści FOR.PDF pod numer 92505

Wpisz otrzymany kod :

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *