Książki PDF za darmo

Dobre darmowe ebooki do pobrania Docer Doci Pdf – X

Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® + domowe sposoby na kiszenie i fermentację – Dąbrowska Beata

Odkryj moc diety, której zdrowie zawdzięczają tysiące Polaków

Z kultową książką Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy:

  • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
  • odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu.
  • poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia,
  • ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Zachowaj efekty diety do końca życia! Czytając książkę Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® i co dalej, poznasz:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
  • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem.
  • tajemne metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
  • zasady efektywnej aktywności fizycznej

Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety!

W książce Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenie znajdziesz:

  • etapy wychodzenia z postu -pełny program w jednym miejscu,
  • 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,
  • lista produktów i przykładowe zestawy menu,
  • porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

W książce Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską® Domowe sposoby znajdziesz:

  • porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić.
  • przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie.
  • wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej,
  • porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane,
  • inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki I kiszony ananas.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy. 

Tytuł:
Kompletna dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® + domowe sposoby na kiszenie i fermentację
Autor:

Dąbrowska Beata

,

Borkowska Paulina

Wydawnictwo:

Wydawnictwo WAM

Język wydania:
polski
Język oryginału:
polski
Liczba stron:
992
Numer wydania:
I
Data premiery:
2021-08-18
Forma:
książka
Wymiary produktu [mm]:
85 x 170 x 225
Indeks:
39662200

Pobierz, klikając w dowolną reklamę na stronie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *